Uneori pare că e greu să accept partea ”întunecată” a mea, însă în realitate îmi e mai dificil să accept lumina decât întunericul.
Cu întunericul am fost învățată toată viața mea…
Întunericul e obscur. Mă pot ascunde în el, mă pot face nevăzută…
Acolo nu deranjez și nu sunt deranjată de nimeni
Dacă îți dorești să înțelegi mai bine comportamentul și reacțiile tale sau ale celor din jur, dacă îți dorești să înveți cum să dobândești mai mult control asupra emoțiilor și stărilor tale, dacă vrei să îți îmbunătățești capacitatea de relaționare, starea de prezență, atenția și concentrarea, capacitatea de conectare cu tine și cu cei din jur, informațiile acestea reprezintă fundația pe care vom construi ceea ce ne dorim.
Dacă te confrunți cu anxietate, atacuri de panică, depresie, sau cu „banalul” stres, s-ar putea să găsești aici răspunsul la unele întrebări.
Comentarii